Es importante llevar a cabo una alimentación saludable que permita mantener la presión arterial sistólica en 130 mm Hg (milímetros de mercurio) o menos en la edad media de la vida, reducir la obesidad y controlar la diabetes.
Prevenir el aislamiento social donde la familia cumple un rol significativo, ya que estimula al paciente a realizar tareas, hobbies, juegos y actividades sociales que evitan el aislamiento. Este es uno de los factores de mayor incidencia.
La Actividad física de forma regular en la media edad y más tarde también es importante porque permite reducir los niveles de estrés, la ansiedad y mejora las relaciones sociales.
