Voces y visiones renovadas muestran que es posible  el crecimiento y fortalecimiento de las personas ante situaciones de enfermedad crónica. La enfermedad de Parkinson, y las necesidades de atención que conlleva, motivan la búsqueda de nuevos sentidos y significados. Muchos de estos se construyen y se expresan en el día a día a partir de las relaciones de cuidado que se establecen entre la persona con EP, sus familiares y su entorno social cercano. Es allí, en la interacción con el otro y en la vivencia del cuidado, donde está el espacio que hace posible encontrar nuevos significados subjetivos que aportan sentido, valores y fortaleza para afrontar las situaciones relacionadas con la EP. Crecer, a través de potencialidades y a pesar de las dificultades. Crecer, mediante el cuidado entre quien cuida y quien es cuidado, es un camino de aprendizaje mutuo, desarrollo, compromiso y aceptación a través de una relación en la que no hay jerarquía sino protección y compañía.

Otro año de cierre de las actividades de Calidad de Vida del Programa de Parkinson de este Hospital dedicado especialmente a personas con EP y a sus familiares. 

Agradecemos el apoyo recibido de la Dirección del Hospital de Clínicas, de los miembros de la Secretaría del Porgrama de Parkinson - Mary, Myriam, Reinaldo y Nora - del Departamento de Comunicación Institucional, del Departamento de Informática, del Voluntariado del Hospital y de los colaboradores de Departamento de Alimentación, la División Fonoaudiología. También, la generosidad de los coordinadores e integrantes de los distintos Talleres que con entusiasmo dedican su tiempo y trabajo, asimismo a los Institutos Emerson y Tamaba por su apoyo y colaboración.

Muchas gracias a todos por acompañarnos otro año.
Les deseamos lo mejor para el 2016!

Cristina Pecci, Leticia López, Horacio Caimi

Los invitamos a compartir la finalización del Ciclo Calidad de Vida 2015. En el encuentro se abordará el tema El sentido de la vida y la EP a cargo del Sacerdote Juan Pablo Jasminoy y Fabio Faur.

Asimismo en el Hall del Aula Posadas los Talleres presentará láminas y trabajos de las actividades que se realizan en cada uno de ellos. Para cerrar el Taller de Iniciación Musical interpretará una serie de canciones.

PALABRA AMIGA

LAS FIESTAS DE FIN DE AÑO Y UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

Se acercan las fiestas de fin de año y con ello la oportunidad de compartir y disfrutar  encuentros y festejos con amigos y familiares en los que, por supuesto, la comida forma parte. Sin embargo, el consumo de alimentos suele ser abundante y acompañado de preparaciones de alto contenido calórico, lo cual,  sumado al alcohol, genera desarreglos en la dieta habitual que pueden generar algún tipo de inconveniente o dificultad para las personas con Parkinson, que va a depender de la situación individual de cada paciente.

Por lo tanto, para estas fiestas se recomienda mantener hábitos saludables de alimentación teniendo presente no saltear las comidas principales, (desayuno, almuerzo, merienda y cena) ya que muchos lo hacen con el objetivo de ingerir menos cantidad de alimentos para poder consumir más por la noche, comer despacio para lograr disfrutar cada preparación y masticar bien.  

Aquellas personas que presenten problemas de masticación o deglución deben evitar consumir alimentos duros y crocantes como por ejemplo garrapiñadas, frutas secas confitadas o bañadas en chocolate, carnes duras o con costras en la superficie y aquellas preparaciones con consistencia mixta como por ejemplo budines y pan dulce con frutas secas o pasa de uvas. Es preferible carnes blandas como lomo, peceto,  pollo y pescado, si es con algún tipo de salsa mucho mejor. Purés de vegetales, ensaladas de vegetales cocidos. Budines y pan dulce sin fruta, chocolate, flan, peras o manzanas cocidas.

A los que tengan problemas de constipación les recomendamos que esté presente algún tipo de verdura en el plato, en forma de ensaladas o preparaciones como tomates rellenos, purés verdes. Prefiera preparaciones con fruta como opción de postre (ensalada de frutas, frutillas o fruta en almíbar con crema, compotas, fruta asada con salsa de chocolate). No olvidarnos del agua para hidratarnos,  ayuda a las personas que presenten este tipo de problema.

Asimismo, los pacientes que por sugerencia médica necesiten una redistribución proteica para lograr un mejor efecto de la Levodopa, deben tomar la precaución de consumir la medicación 1 hora previa a la comida y reservar la porción de carne diaria para la noche.

Quienes necesiten cuidar su peso, recuerden que pueden probar todo lo que este en la mesa pero siempre controlando la porción. No repitan platos y planifiquen con tiempo el menú, para que pueda encontrar preparaciones que sean ricas y saludables a la vez. Reserven el alcohol para el momento del brindis.

Por último, disfruten de los sabores que estas fiestas pueden ofrecerles, así como de las compañías, los afectos y Felices Fiestas!!
Ante cualquier duda consulta con su Lic. En nutrición.

Consultorio de Nutrición y Enfermedad de Parkinson
Lunes 10hs-Sector A-Planta baja
Lic. Valeria Battistella

UN ESPACIO PARA SER APROVECHADO Y PASARLA BIEN

El Taller de Computación retomó sus actividades en el mes de octubre, esta vez a cargo del Dto. De Informática del Hospital, bajo la coordinación del Jefe de Técnicos Mariano Corvalan y dictado por Matías Morosan y Augusto Robledo.

En su propuesta de acercar a los adultos mayores con Parkinson al mundo de los ordenadores, el taller se propuso favorecer un aprendizaje que fuera útil para seguir participando de la vida social y evitar el aislamiento.

En este sentido la irrupción de la informática y de internet a nivel masivo han cambiado al mundo, favorecen el contacto interpersonal (el correo electrónico es un ejemplo de ello), estar informado mediante medios digitales o entretenidos mediante los contenidos que circulan por las redes sociales (YouTube, Facebook, etc.) y eso puede ayudar a promover la autonomía personal de personas afectadas por EP que no siempre consiguen tener una vida autónoma. 

Consultados por la impresión que se llevan del Taller y de Calidad de Vida en general en este año 2015 Augusto y Matías nos comentan que: “Tratamos de compartir nuestros conocimientos y ayudarlos a aprender de forma sencilla. Sinceramente son alumnos muy buenos, siempre preguntando y dispuestos a aprender; en ese ambiente da gusto enseñar. Con respecto a calidad de vida, se nota que es un sector que intenta y logra acompañar al paciente”. 

Entre los objetivos y desafíos para el año que viene, el Taller de Computación se propone “como marca máxima de enseñanza acompañar y ayudar a los participantes del taller a comprender los usos y aplicaciones básicas de una pc, adentrarse al mundo de la informática para mantenerse comunicado y en contacto dentro y fuera del hospital; cómo así también prestar atención a las consultas del ámbito informático cualquiera fuere” sostienen los muchachos.

La idea es que aprovechen este espacio gratuito que ofrece la Sección Calidad de Vida y tomar conciencia que es fácil usar una Pc para informarse, comunicarse, jugar y divertirse entre otras posibilidades. 

A continuación, Mabel Lanzetti (quien participa permanentemente de las actividades que se realizan en Calidad de Vida) quiere compartir con ustedes, por intermedio del boletín, estas lineas.

Muchas gracias Mabel.

Hace poco más de tres años, nos encontramos frente a frente.
Ese dìa un tsunami de emociones abarcó mi vida y una densa nube negra se instaló en mi cielo.
Mis sueños futuros fueron ceniza y una leve e insistente llamita se reveló insistiendo en permanecer encendida…
Quien eras?
El compañero soñado que me sacaría de mi fantaseada soledad?
No eras quien yo había idealizado día tras día , como el sostén que me liberaría de mis batallas solitarias, en todos los frentes posibles.
No… adiviné tu presentancion como una proyección de mi propia sombra, devenida en miedos, rigideces, manifestada en temblores, pánico, solo tenuamente iluminada por el pequeño fuego que insistía en dar vida a mi alma despojada de sentido.
Estamos juntos, y según dicen los sabios intelectuales de la época, lo estaremos para siempre.
Desde que te conozco mi viaje no es hacia afuera, sino hacia mi interior, donde descubro día a día que puedo llegar a vivir más plenamente, encontrándome con compañeros de ruta que tienen como fiel  centinela alguien como vos…
No imagino el futuro juntos, no puedo, solo vivimos el presente convirtiendo el orgullo en humildad, el miedo en amor.
Aún no puedo darte las gracias por haberme elegido, no sé cómo viniste y cómo extenderás tu poder en mí.
El desafío es desentrañar misterios, ser cada vez más, yo misma, bancarte cuando te manifestás y creer firmemente que podemos ser amigos.
Vamos juntos compañero y ESTEMOS EN PAZ!!

La Sección Calidad de Vida ya tiene su Sitio Web, neurologia.hospitaldeclinicas.uba.ar (es un subdominio por eso no tiene www.) destinado a familiares, allegados y pacientes con afecciones neurológicas, en el podrán encontrar novedades en los tratamientos médicos, la asistencia interdisciplinaria, los talleres de reeducación y el apoyo psicosocial que ofrece la División de Neurología del Hospital de Clínicas de la Universidad de Buenos Aires - UBA.

Los invitamos a visitar la página y a conectarse con nosotros a través de nuestro mail boletinentrelazados@hospitaldeclinicas.uba.ar o bien llamarnos al 5950-8340.

¿Usted necesita hacer una consulta médica?

1- Solicite su turno al teléfono 5950-9027 en el horario de 8 a 12 hs. o bien diríjase al 9º piso, sala 1 “Programa de Parkinson”.

2- Una vez que se obtiene el turno, si posee cobertura de salud (Obra Social o Prepaga) debe dirigirse a Dirección de prestaciones (Planta baja).

3- Si concurre en forma particular debe abonar un bono de consulta en la Sección Cajas (Planta baja).

4- El día de su consulta concurra con su orden o bono en el horario asignado al 9º.