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Boletín informativo para personas con EP - Hospital de
Clínicas - UBA |
Diciembre 2008 |
Editorial |
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Este año, la presencia
de ustedes en los encuentro de los
segundos martes, así como en la Fundación Navarro
Viola y la activa participación en los talleres, nos
muestra la importancia de seguir generando lazos
para convivir lo mejor posible con la
enfermedad de Parkinson.
Cada mes, las charlas abiertas a la comunidad
reciben personas de muy diversos lugares, de aquí
cerca del Hospital de Clínicas, del conurbano, del
interior de nuestro querido país, de los países
vecinos. Son quienes ante incertidumbres similares
buscan respuestas, al mismo tiempo, demuestran
solidaridad, respeto, interés y una enorme capacidad
de dar y recibir.
Cada pregunta, duda o
inquietud permite vivenciar cuál es la
dificultad a la que cada uno de ustedes se puede
enfrentar. En esos casos, hay que buscarle la vuelta para que
pueda ser resuelta lo mejor posible, uniendo los
adelantos de las distintas disciplinas científicas, con
las experiencias compartidas por ustedes.
Asímismo, en los diversos encuentros intentamos que la
familia, cuidadores y acompañantes, participen y
comprendan cómo es la afección de su ser querido,
para beneficio de un cuidado más apropiado, con
los mejores recursos de humanidad y de conocimiento
efectivo.
La reunión del grupo de los jueves abre la puerta a la
camaradería y se oyen voces de la esperanza. ¡Con calor, con frío, con el cuerpo a
cuestas, no importa! traen especialmente palabras de alivio, de
aliento, que les sirven para superar los momentos de
dificultad.
En estos días Hilda, una integrante del
grupo GEPA (Grupo Esperanza Parkinson en Acción) con
su gala de recitadora, mostró lo que la mantiene
activa y no le deja bajar la guardia, son las
palabras de donde se nutre. Según la ocasión y
necesidad de alguno de los compañeros elige una
frasecita y se la dice con suma delicadeza. Son
estas palabras de la Madre Teresa de Calcuta que hoy
queremos compartir con todos Ustedes.
La vida es una oportunidad, aprovéchala
La vida es bella, admírala
La vida es beatitud, saboréala
La vida es un sueño, hazlo realidad
La vida es un reto, cúmplelo
La vida es preciosa, cuídala
La vida es riqueza, consérvala
La vida es amor, gózalo
La vida es promesa, cúmplela
La vida es himno, cántalo
La vida es felicidad, merécela.
Les deseamos Felices Fiestas y un sin fin de
renovadas Esperanzas para el año 2009,
unidos por la misión que nos mantiene Entrelazados,
nos reencontramos en Marzo.
Leticia Carmen López y Cristina Pecci |
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Compartiendo
actividades |
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Charlas: ¿Como
convivir con EP? |
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Este ciclo se realiza
los segundos martes de cada mes (de marzo a
diciembre) de manera ininterrumpida desde 1999. Bajo
la forma de charlas abiertas a la comunidad se
brinda información actualizada sobre: qué es la EP,
sus síntomas, tratamientos clínicos, quirúrgicos,
complementarios y el impacto del Parkinson en la
vida cotidiana.
El próximo encuentro, que es el último de este año, se realizará
el
9 de diciembre a las 12hs
y se tratará el tema: "La
E.P. y el sentido de la vida". Los
esperamos en planta baja Aula Prof. Dr. A. Posadas. |
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La propuesta de los
talleres es potenciar las recursos que cada persona
tiene, a continuación ponemos a disposición todas las
actividades que se realizarán en Diciembre.
Para mayor información llamar al 5950-8340, de
8 hs.
a 13 hs.: |
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TALLER |
PROFESOR |
DÍAS |
HORARIO |
LUGAR |
FONOAUDIOLOGÍA |
Lic. Fabiana Wilder |
Jueves 4 de Diciembre |
11 a 12: hs. |
Planta Baja |
MÚSICA |
Lucas Pereira |
Jueves 11 de Diciembre |
11 a 12 hs. |
Planta Baja |
TRABAJO CORPORAL |
María Eva Ziliotto |
Jueves 4 y 11 de
diciembre |
12 a 13 hs. |
Planta Baja |
ESCRITURA |
Perito Grafóloga
Adriana Ziliotto |
lunes 1 y 15 de
diciembre |
10:30 a 12 hs. |
9˚ PISO |
GRUPO GEPA: DESPEDIDA DEL AÑO |
Con todos los
profesores |
jueves 18 de diciembre |
11 a 13 hs. |
Planta Baja |
Las actividades se
reanudan a partir de marzo de 2009. Serán informadas
oportunamente. |
Pilates Tamara Di
Tella sólo con derivación médica los martes y jueves
en el horario de 10:30 a 13 hs. |
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Palabra amiga |
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TRATAR AL PARKINSON DESDE UNA PERSPECTIVA
INTERDISCIPLINARIA
El Programa de
Parkinson del Hospital trabaja de forma
interdisciplinaria, desarrolla actividades
complementarias al tratamiento médico y promueve
entre los pacientes una conducta activa.
El abordaje
interdisciplinario de una afección como el Parkinson
permite una mirada más amplia sobre las necesidades
de las personas que conviven con ella. Si a esta
mirada integral se le suma una actitud comprometida frente al tratamiento médico se mejoran las
expectativas de calidad de vida. El Prof. Dr. Federico
Micheli, Director del Programa de Parkinson del
Hospital en esta breve entrevista nos explica:
¿Por qué el Programa de Parkinson trabaja de
manera interdisciplinaria y como convergen en el
tratamiento médico?
En el Programa de Parkinson tenemos la convicción
que la mejor forma de atender las necesidades de
nuestros pacientes es mediante un abordaje
multidisciplinario. Cada paciente presenta un
espectro complejo de problemas que requiere un
análisis que contemple distintas necesidades y lleva
a plantear soluciones que, a pesar de cubrir
distintos matices, se complementen y armonicen. El
tratamiento médico, tanto farmacológico como
quirúrgico, es a nuestro juicio, un elemento más,
sin dudas muy importante, pero de ninguna manera el
único que podemos usar para cubrir todas las
necesidades de nuestros paciente. Ninguno de los
miembros del equipo de salud juega un papel
hegemónico en el tratamiento sino que por el
contrario tratamos que los roles sean
complementarios.
¿Qué rol cumplen las actividades complementarias
al tratamiento médico?
Las actividades complementarias son las que hacen la
diferencia entre el mero, pero muy necesario,
tratamiento médico y un tratamiento completo que
tiende a la reinserción total del paciente en esta
etapa de su vida. Esta será sin dudas distinta a la
anterior pero no por eso menos rica en experiencias
y emociones. Cada vez que se cierra una puerta se
abren muchas otras! El secreto es saber verlas y
aprovechar esta oportunidad. Las actividades
complementarias tienden a reforzar habilidades,
mantenerlas y enseñar a estar atentos para
aprovechar las oportunidades que se presentan y no
dejarlas pasar debido a que el tiempo esta ocupado
con lamentos.
¿Todas las actividades son de utilidad para
luchar contra el Parkinson?
En líneas generales cualquier actividad positiva es
válida para luchar contra la enfermedad pero es
mejor que el médico asesore a los pacientes sobre
como se debe realizar. Un ejemplo concreto es el
ejercicio físico; se aconseja realizarlo en forma
constante y creciente. No tiene sentido agotarse en
una sesión prolongada para quedar muy cansado al día
siguiente, es mejor hacer un ejercicio más liviano
por la mañana y tarde y en forma progresiva agregar
más tiempo y energía al mismo.
¿Qué actitud debe tomar el paciente frente a esta
modalidad de tratamiento?
La actitud que se pretende es que el paciente sea un
miembro más del equipo que lucha contra la
enfermedad. Que aporte su energía, su entusiasmo e
ideas sobre como desarrollar una estrategia que
modifique positivamente el curso de su vida a pesar
de la enfermedad. No debe ser un elemento pasivo
sino por el contrario el motor que ayude a realizar
una tarea exitosa.
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¿QUÉ ES CALIDAD DE VIDA EN LA ENFERMEDAD DE
PARKINSON?
La calidad de
vida en la EP es resultado de distintos de factores
como el diagnóstico adecuado, la buena comunicación
médico-paciente, la adhesión al tratamiento y no
creer que todo lo harán los medicamentos sin una
pizca de voluntad propia.
En los encuentros que realiza el Programa de
Parkinson destinados a la comunidad, se hace
referencia a la calidad de vida como un objetivo a
lograr, pero ¿Qué es? La Dra. Cristina Pecci
coordinadora de estas actividades nos aclara al
respecto: “Pensar en calidad de vida (CV) es el
equivalente a realizar una evaluación de la
situación personal, sentir satisfacción por lo que
se ha logrado y cuando no se pudo, sentir
satisfacción por haberlo igualmente intentado. La
calidad de vida en salud depende de distintos de
factores, entre ellos, el diagnóstico adecuado, la
buena comunicación médico-paciente y la adhesión al
tratamiento. Otros, también muy importantes son la
paciencia, la aceptación, la construcción de nuevas
expectativas. La comprensión y apoyo respetuoso de
los que rodean es, para la persona con EP, como la
temperatura y la humedad del ambiente: ayudan a
madurar los frutos de un futuro distinto pero no por
ello menos importante”.
Los beneficios de generar una actitud positiva
frente a un tratamiento crónico, como el Parkinson,
redundan en poder construir nuevas expectativas en
pos de una mejor CV, es la posibilidad de
reinventarse a si mismo. Para ello es necesario
“aceptar la realidad, informarse, conocer sobre la
enfermedad, darse la oportunidad de aprender cómo lo
afecta, en qué ocasiones y de qué manera en la vida
diaria. Asimismo es importante cooperar con los
tratamientos y no creer que todo lo harán los
medicamentos sin una pizca de voluntad propia”
sostiene Cristina Pecci.
Los pacientes no están solos, generalmente están
acompañados por allegados o familiares quienes
pueden cumplir una función muy importante en
revertir la tendencia al aislamiento que producen
las enfermedades crónicas, “tener al lado alguien
que te conozca y que te acepte como sos y que te
acompañe, ayuda en cualquier circunstancia de la
vida. En las difíciles más posiblemente. Pueden ser
los familiares o pueden ser otras personas que se
familiarizan en esos momentos porque se solidarizan.
Y eso es el apoyo” declara la coordinadora quien a
su vez remarca la importancia que tiene el
acompañante principal con el equipo de salud “puede
colaborar aportando información valiosa para que el
médico, u otros profesionales, interpreten mejor qué
efectos produce el tratamiento indicado y si el
paciente y los familiares están satisfechos. Eso sí,
el acompañante siempre tiene que respetar las
decisiones de la persona con EP, su voz, su
pensamiento, sus gustos. Y no tomar decisiones por
él o ella”.
El desarrollo de los hábitos asociados a una actitud
positiva mejoran la calidad de vida de las personas
con enfermedades crónicas, las mismas se puede
enriquecer, la Dra. Cristina Pecci sugiere
que “seguir conectado con la red social habitual y
establecer nuevos contactos con otras personas que
tienen EP, amplia el marco de referencia de lo que
implica convivir con ella y da la oportunidad de
aprender de otros pares”. |
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Poesía:
EL TITIRITERO Y LAS MARIONETAS
La señora María
Angélica Caporaletti quiere compartir, por
intermedio del boletín, estos versos con todos
ustedes. Muchas gracias María Angélica.
Con hilos muy
invisibles
Maneja el titiritero
un sin fin de marionetas
que andan por el mundo entero.
Misteriosamente todas
Toman el mismo modelo…
movimientos semejantes, o
rígidas posiciones.
Manos torpes, que ignoran
cuál puede ser tu deseo….
Ellas hacen lo que quieren
sin importarles un bledo…
Querés derecho…. Torcido
Querés torcido… derecho
¿Programar un día entero
Ni soñarlo, compañero.
Eso era en otro tiempo.
No estaba el titiritero.
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Cuando él
afloja del hilo,
tomás un poco de aliento.
Es que…entró la “levodopa”
y te dio un lindo recreo.
Allí soñás, programás,
seguís haciendo proyectos
y pensás que a este señor
llamado el titiritero,
le tenés que agradecer
el tiempo que estás viviendo.
Si querés podés decirle…
“¡es hasta aquí compañero!”
Pero mejor…te aconsejo
dejalo que vaya haciendo.
Porque son muchos los hombres,
que luchan junto al maestro
Y muchos son los milagros.
que ocurren en nuestros cuerpos.
Gracias a él, ya millones,
que nos regalan su tiempo…
Ya no me tiembla la mano…
y camino más ligero.
Por lo menos por un rato me olvido
de lo que tengo.
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¡Y …. Si lo
tengo! ¡Lo tengo!
No me avergüenza ¡Caracho!
Para aceptar y pelearla
hay que ser bastante macho!
Y yo mujer, ni te cuento!
Nos dicen “el sexo débil”,
¿eso está en el diccionario?
¿lo leíste en algún diario?...
Después de haber procreado
Nos dio bastante el Señor
Cuando nos dio los ovarios.
Estos versos fueron escritos pensando en el
Dr.Parkinson y los que tenemos la EP.
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Testimonio: “TODOS LOS DÍAS LA VIDA ES UN DESAFÍO”
Cuando estoy aquí, me
siento acompañado y si puedo dar algo lo hago.
Hoy, les quiero contar que fue en Neurología del
Hospital Santoiannni, donde hace 6 años me dijeron:-
“lo que usted tiene es Parkinson”. Como soy plomero,
lo primero en que pensé fue en mi trabajo, en mi
vida por delante, mi familia, pero no me dejé caer
porque mi señora Vicenta y mis 6 hijos se pusieron a
buscar información para acompañarme mejor y ver que
podíamos hacer. Gladys, mi hija mayor tenía un
vecino que le aconsejó acercarse al Hospital de
Clínicas, y desde ese momento me atiendo en el
Programa de Parkinson del noveno, cumplo lo mejor
posible con las indicaciones y participo de todos
los encuentros de Calidad de Vida.
Me recomendaron el taller de escritura con la Profe
Adriana, me convenció a venir con su trato amable y
sus ejercicios para no perder la habilidad con la
firma y desde ese momento mi concurrencia siguió a
todos las actividades. Les cuento que en el taller
de Nutrición hasta cociné con las manos en la masa
(hicimos tarta y masitas), mientras lo hacía recordé
a mi mamá en la mesa de la cocina, estirando la
pasta. Estaba tan entusiasmado que dije en voz
alta:- “es la primera vez que veo a una
nutricionista que se arremanga para cocinar lo que
dice que es bueno”, entonces aplaudieron y se rieron
todos. Al finalizar compartimos las recetas y las
degustamos. El clima estaba tan entretenido que con
muy buen humor les dije a mis compañeros y al equipo
de Calidad de Vida presente, Cristina, Leticia,
Karina que gracias a estos consejos, ahora ya no
vamos a estar “sólo a remolacha” para solucionar
nuestro problema. Ese día renové mi entusiasmo y
puse en la pista el buen humor para seguir adelante
venciendo las dificultades.
Me mantengo activo y aunque en mi familia no quieren
que trabaje afuera, todos me piden auxilio para
arreglar sus casas, pareciera que tengo más trabajo
que antes, y sigo manejando muy bien las
herramientas. No abandono por nada las clases de
yoga 4 veces a la semana, y ahora comencé a tomar
clases de computación para adultos, en la
Universidad de la Matanza, para estar conectado con
mi hijo y mis nietos que viven en Perú.
Soy un convencido de que siempre se puede hacer algo
más para enfrentar los problemas y saco mucha
fuerza, cuando veo a otras personas que han tenido
que vivir con limitaciones desde que han nacido y
luchan. Son un ejemplo para mí.
Todos los días la vida es un desafío, soy un hombre
de fé y confío en seguir adelante con la esperanza
de ayudar con mi presencia y mis palabras a quien lo
necesite, como yo me siento sostenido por este grupo
humano de profesionales y compañeros.
Como les digo siempre, estoy muy agradecido y los
quiero mucho.
Aldo Pellegrino |
Programa de
Parkinson: Atención Médica |
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¿Usted necesita hacer una
consulta médica?
1- Solicite su turno al teléfono
5950-9027 en el
horario de 8 a 12 hs. o bien diríjase al
9º piso, sala 1 “Programa de Parkinson”.
2- Una vez que se obtiene el turno, si posee
cobertura de salud (Obra Social o Prepaga) debe
dirigirse a Dirección de prestaciones (Planta baja).
3- Si concurre en forma particular debe abonar un
bono de consulta de 10 pesos en la Sección Cajas
(Planta baja).
4- El día de su consulta concurra con su orden o
bono en el horario asignado al 9º piso. |
¿QUIÉNES HACEMOS EL
BOLETÍN?: Calidad de Vida y Programa Parkinson |
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Edición: Dra. María Cristina Pecci
Realización: Horacio Caimi
Colaboradores: Lic. Leticia López y Karina
Bernasconi
Contacto: boletincalidaddevida@hospitaldeclinicas.uba.ar
Programa de Parkinson: Prof. Dr. Federico
Micheli
Hospital de Clínicas: Av. Córdoba 2351 9º
piso, SALA 2.
Tel:
011 5950-8340 Buenos Aires, Argentina | Horario de
atención: 8 a 13 hs. |
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